这世界着实有些不可思议。当普通上班族还在为怎么写绩效总结伤脑筋时,已经有人开始给 Claude Agent 团队写绩效评估了。
Anthropic 的一位工程师,就曾对自己的 Agent 团队进行过一次评价,讨论彼此沟通方式上出了哪些问题。另一位工程师则直接安排了一个 AI 助手,帮自己筛选其他 AI 发来的请求。
这两个细节,来自 Anthropic 于 10 月 16 日发布的一份内部就业报告。
在这份报告追踪的 2025 年至 2026 年期间,新招聘技术人员中,初级员工的比例从 27% 下降到了 9%。不过,公司仍在扩大招聘规模,技术人员的总数也在增加。只是新招进来的人里,初级员工所占的比重越来越低了。

Anthropic 内部员工调查显示,他们相信四年后 AI 能完成自己 75% 的工作,而普通美国职场人中,只有 28% 持同样看法。
巨大的认知差距正在形成。

在 AI 时代来临之前,刚入行的新人可以先接手一些需求相对清晰的活儿:改一个小功能、修复一个已知问题,或者跟着前辈熟悉整个流程。
如果这些工作越来越容易被 AI 替代,公司会如何招聘?新人又该去哪里积累第一份经验呢?
AI 的工作时长已是人类的六倍
截至今年 8 月,员工调用的交互式 AI agent,累计工作时长已经是员工工时的 6 倍。
这里所说的 agent,是指能自主使用工具、完成任务的 AI 助手。一个人可以同时让多个 AI 工作,它们各自的工作时间都会计入统计。
比如,3 个 AI 各工作 1 小时,就会算作 3 小时。报告中的“6 倍”比较的是工作时间。至于花了“6 倍”的工作时间,这个数字比较的是累计工作时间,并不意味着真的多了 6 倍的产出。

这些工具,也让一些原本不写代码的人开始动手。
一名销售在访谈中表示,自己用 AI 做出了工作所需的数据看板,将界面和几种工具连接在一起。据他所说,整个过程花了三四个小时。以前,这类开发完全超出了他的能力范围。
对一名销售来说,他最清楚哪些客户信息需要整合在一起,也知道现有系统哪里不好用。
在面向普通办公用户的 Cowork 里,类似的流程已经被做进了产品演示:Claude 从邮件、工作群、日历和文件中收集资料,整理客户会前简报,再起草一封待确认的邮件。
以前准备一场客户会议,可能要打开好几个窗口,翻聊天记录、核对时间……想想就让人有些头疼。

对使用者来说,新的麻烦很像工作群突然热闹起来:几件事同时完成,几份结果同时等着你查看。
一份方案问你要不要继续,一段代码等你确认权限,另一个任务遇到了异常。你还没看完上一份,新的消息又来了。这种工作方式,让每个人或多或少都体验到了一丝当领导的感觉。
报告统计,交互式多轮会话中,大约 80% 的时间是在等人输入。(是 AI 的会话在等人,不是员工一天有八成时间闲着。)
于是,开头那两名工程师才会开始给 Claude 做评价、安排助手分流请求。给 AI 的指令也要越写越具体:什么事可以自己决定,什么情况必须来问,哪些结果要先检查。

还有一名 Anthropic 员工其实已经换了工作职责,但 agent 还是不断来问他 T 恤、杯子等公司周边这些以前他负责的事,旧文档里的负责人也没有跟着更新。
会议开完了,任务也重新分配好了。如果新的决定只留在几个人的记忆里,AI 下一次做事时,拿到的还是旧的上下文。

Anthropic 一个负责 Claude 产品文案的团队,就调整了自己的分工。他们把产品背景等资料整理好,让 agent 接手了一部分文案工作。
团队成员的工作内容变成了编写提示词、评估模型的表现。
面试官更看重你的判断
工作内容的变化,也体现在了求职面试阶段。
研究人员分析了自 2024 年以来,数千名被 Anthropic 录用者的面试评价记录。在技术岗位中,自主性和判断力越来越常被提起;相比之下,特定技术领域经验的相对权重下降了。
APPSO 根据自己的理解,想了几个例子。比如:交给你一个需求,你能不能先看出哪里没说清楚?AI 给出几个方案,你能不能说明为什么选其中一个?结果看起来完成了,你知不知道还要检查什么?

这里的经验,也不全是写代码的经验。
Anthropic 在今年 6 月分析过约 40 万次 Claude Code 交互会话。研究里有个很好理解的例子:一个不会 Python 的会计,只要能讲清楚对账规则,并发现脚本漏掉了月末结账的特殊情况,在这项任务上就可以算熟手。(因为他可以定位问题,并且把需求清晰地向 Agent 讲清楚。)
在这批数据中,对任务表现得更熟悉的用户,会话成功率也更高。最大的差距出现在新手和中等熟练者之间。
研究者认为,这可能是因为,对一件事有了基本了解,就更容易向 AI 说清要求,发现它哪里做错了,也知道怎么让它改。新手则更容易在出问题后卡住。至于更深的专业经验,在这批会话里带来的额外提升相对有限。

对已经做过几年项目的人来说,熟悉业务、踩过的坑,都可以拿来指导 AI。对刚毕业的人来说,事情就没那么轻松了:经验本来就需要在做事的过程中积累。
以前,新人接到一个小任务,即使做得慢,也能跟着走一遍:找资料、动手、出错,再请教同事、回来修改。如果公司直接把这些任务交给 AI,新人就少了一种在类似工作里练习的机会。
而检查 AI 的工作,同样需要经验。你得读懂程序,才能发现代码里的问题;也得了解实际业务,才能指出需求漏掉了什么。这些本领,往往就是在一次次小任务里学会的。

招聘市场也出现了值得关注的变化。斯坦福数字经济实验室今年 8 月更新的一项美国就业研究发现,在工作任务更容易受到 AI 影响的职业里,22—25 岁劳动者的就业增长,落后于较少受 AI 影响职业里的同龄人。变化主要表现为少招年轻人,而非更多人离职或被解雇。
这项研究不能单独证明变化由 AI 造成,也没有发现全经济范围的普遍替代。但它让“公司还在不在招新人”成了一个需要继续追踪的问题。
对已经在职的员工,Anthropic 开始跟踪哪些岗位可能受到 AI 影响,并优先尝试内部转岗。前面那个文案团队,就是从产品文案转去编写模型提示和评估。
但转岗照顾的是已经进公司的人。对于还没拿到第一份工作的新人,入门岗位减少的问题仍然存在。
新人从哪里攒出第一份经验?
就算拿到了练手机会,还会遇到另一个问题:任务做完了,自己学会了多少?
Anthropic 今年 1 月公布过一项小规模随机实验。52 名有 Python 使用经验、但没用过 Trio 工具库的开发者,被分成两组学习新工具。一组可以用 AI,另一组自己写代码,随后都要参加测验。
AI 组平均得分约为 50%,自己写代码的一组约为 67%。差距最大的是找错题。AI 组平均快了约两分钟,但速度差异没有达到统计显著。

研究人员还回看了操作录像。有的人把任务交给 AI,报错了再让 AI 修。也有人拿到代码后继续追问原理,或者只请 AI 解释概念,自己动手写。后面这些用法,对应的测验表现更好。
对正在准备作品集的人,这些变化至少提供了一个可以尝试的方向:除了展示最终成品,也保留自己怎么把它做出来的记录,并以此深入理解其中原理。
拿一个用 AI 做的活动报名网页来说,页面能打开,只能回答很少一部分问题。重复提交报名会怎样?人数满了还会不会继续收人?用户填错了信息,能不能改?
你发现了哪些问题,怎样让 AI 修改,又做了什么检查,都可以放进项目说明里。面试官继续问时,你也有具体的过程可讲。
在给新人提供实践机会这件事上,Anthropic 还有一个正在推进的尝试。
今年 6 月公布的 Claude Corps,计划培训 1,000 名处于职业起步阶段的人,再把他们安排到美国的非营利组织,全职做一年的项目。
Anthropic 出资,教育机构 CodePath 负责聘用学员。学员拿工资,有导师,先接受集中培训,之后每周还会安排约 5 小时继续学习,其余时间做接收机构的实际工作。
这些机构期望解决的问题也都挺有意义的,食物银行想更好地分析捐赠和物资分配,海洋保护组织需要处理海量调查数据。它们期待学员能把 AI 用进这些工作里。

Anthropic 的变化,让我们看到了一种正在形成的工作方式:AI 承担更多执行,人更多地参与判断和协调。对新人来说,积极用 AI 做具体的事,也是在积累经验。
自己能借助 AI 做到什么程度,也会在一次次尝试中变得更清楚。
Anthropic 就业报告🔗 https://www.anthropic.com/research/employment-at-anthropic
本文来自微信公众号“APPSO”,作者:发现明日产品的APPSO,36氪经授权发布。
用户评论(3)
李思琪
2026年9月28日 10:30这篇文章分析得太到位了!我一直关注JDG和BLG的赛季表现,今天终于看到详细的BP预测。开云电竞的赛程提醒功能很实用,我已经设置了决赛直播提醒。
王浩然
2026年9月28日 14:15作为BLG的粉丝,看完这篇分析对决赛更有信心了。文中提到的Knight选手沙皇数据确实亮眼,但我觉得BLG下路组合的压制力才是关键。期待今晚的直播!
陈雨桐
2026年9月29日 09:45开云电竞的赛程更新速度真的很快,我每天都会来看今日赛程。这次决赛的实时比分面板和选手数据对比做得非常清晰,强烈推荐给所有电竞爱好者。
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